Deine Umgebung für Erfolg gestalten: Die verborgene Kraft des Kontexts

Deine Umgebung für Erfolg gestalten: Die verborgene Kraft des Kontexts

Deine Umgebung ist einer der stärksten Einflüsse auf dein Verhalten. Durch bewusste Gestaltung deiner physischen und digitalen Räume kannst du gute Gewohnheiten erleichtern und schlechte Gewohnheiten erschweren.

Die Kraft des Kontexts

Forschung zeigt, dass Umgebungsreize einen enormen Einfluss auf unser Verhalten haben. Indem du deine Umgebung gestaltest, kannst du Entscheidungsmüdigkeit reduzieren und gewünschtes Verhalten automatisieren.

Praktische Strategien

**Für gute Gewohnheiten:**

**Gegen schlechte Gewohnheiten:**

Die Umgebungsgestaltung

Gestalte deine Umgebung so, dass das richtige Verhalten das einfachste Verhalten ist.